2025年5月17日 星期六

創業日記。命名

在資訊爆炸的時代裏面創業就好像在走迷宮,︀你找到很多資料,︀但是不知道哪個適合你現在的狀況。前幾天為了加入某個創業群組,︀創辦人問了其中一題「請問你現在有經營的平台帳號嗎」為了讓自己看起來積極性強一點,︀我決定要把店名訂起來了。

身為X世代末班車思維,︀考慮方向要貼近創辦人的八字命盤、五行、星座、姓名筆劃學等等,︀再結合AI的智慧,︀最終決定叫做「燦林軒」。決定名字的過程中,︀還出現過幾個很冷僻但我喜歡的字像是「燊、熹」補火用,︀或是「堂」補土用,︀雖然組合不出來適合名盤的排列,︀但最後還是有得到喜歡的結果,︀尤其是燦的拼音是「càn」跟英文can一樣,︀好像在鼓勵自己可以做到、是允許的,︀好像原本就該叫做「燦林軒」(càn lín xuān) 那樣。

燦,是自我發光;

林,是自然流動;

軒,是溫雅自在。

在這裡,我們不僅雕塑眉型,更梳理你的氣場。



2025年5月15日 星期四

2025 流水帳。這些年我所支付的智商稅

睡不著覺,在半夜一點十五分的時候決定起床把心裡想的東西整理出來。

一、「你的紋繡技術不一定很好,但是除色技術一定要學好。」

今天是學習霧眉的第四天,需要帶模特兒進行真人操作,勇者我媽成為了我的天字第一號客戶,一開始在她願意當模特兒時,我們曾經討論過要做比較容易後續整理的眉型,原則上會在舊有的眉毛裡修整型狀,未來眉毛長出來後也不會變太多。結果,開始進行操作時,老師修改外型讓新設計的眉尾脫離原本的眉尾,也就是說未來如果沒有持續修眉,待眉毛長回來時,就會是個明顯分岔類似眉尾長出剪刀開口模樣。是,不可否認眉型看起來有精神,可是只能維持一個月阿。

後來,我再三告訴媽媽這個眉型要一直修整,你確定你可以嗎?她也同意了。我不能說這是趕鴨子上架的同意模式,但對於老師的做法我打了一個問號?個人觀點,如果客人做不到乖乖修眉,一個月以後還不是會因為變形毀掉施作者的名聲?

二、「考驗感情不一定要旅行,請對方做你的紋繡模特兒也可以。」

充滿個人意見的家人作為模特兒也是很有壓力的課題,尤其是她聽到老師要我做的技術內容後,就會不斷貼心地想要提醒妳,當時我的內心就是覺得「每個人站著講話不腰疼阿,我也知道要繃緊皮膚,可是就是繃不了抓不到位置阿。」你們對於新手寶寶也太嚴苛了吧。整個狀況就是左檯是刺青師右檯是學過飄眉的寶寶,每個人都有經驗大概知道怎麼抓,你要我零基礎的人怎麼和他們比。

三、「不是每個老師都有辦法做到因材施教,如果可以,我認為試聽課程很重要。」

我覺得自己不應該選擇教學不完善的工作坊學習,因為這次課堂裡本來就有從其他課程延續繼續上課的同學,所以大部分時間老師會和比較熟悉的同學聊天,相對之下比較安靜的同學就不會被注意到學習進度。網路上很多人會說看這個老師的作品風格是不是你喜歡的,我覺得除此之外,老師的授課方式是不是你能理解的也很重要。

例如:我和某位同學練習時某個部份一直做不好,老師如果有心在教學上,她會想辦法用讓你懂的方式教會你,不是只會說你回去整理筆記,當你滿心期待帶著筆記回來上課時又說你做的不對,可是也沒有直接告訴你正確的答案。她也許很失望我們沒記得,可是我今天繳交了這麼多學費,買的不就是一個有耐心可以教會我技術的老師嗎?

你今天收了這麼多錢,難道沒辦法做出讓我們照著描的練習冊嗎?

其實整個不爽感是累積式的增加,智商稅交了$72000+$8888還不包含除色技巧(除色課要收兩萬),我難道不該要求老師做好教育的本分嗎?

要不是因為覺得機器飄霧眉出血量較少,不然應該會選擇大型有規模的訓練機構上課。


2024年12月19日 星期四

2024 流水帳

現在可能是我最低潮的時候,存在是一種可有可無的狀態,人生似乎沒有什麼值得令人期待的盼頭。心臟震顫時也在想,如果死了是不是就解脫了。



2024年7月2日 星期二

菜鳥日記 07022024 真是讓人疲倦又灰心的心情

目前就是處於一種進退兩難的狀態,
想要創業的心情沒有被歲月磨掉,
也怕失敗後損失的補不回來,要嘛乾脆一點就放棄,
偏偏不見棺材不掉淚,
除非輸到一無所有,不然我還真的放不下創業這件事,
該做的快點去做吧!

2023年11月18日 星期六

菜鳥日記 11132023 ISO45001內部稽核員vs主導稽核員課程

 

我想,決定要去上ISO45001課程的最主要原因是,
面試時不想再回答「你懂不懂ISO45001在講什麼?」這類的問題了。
所以今年八月和十月份分別參與內稽人員和主導稽核員課程

其實很多網站已經介紹過內部稽核員和主導稽核員課程的適用對象,所以這邊就不再多加敘述,以實際驗證機構選擇考量和上課心得為主進行分享

如何選擇機構
坊間很多機構都有提供課程,那到底怎麼茫茫大海裡去挑選我要的機構?
我自己的方向是 1.機構的知名度和普及度(全球比較)  2.日期是否我可以配合 3.地點 4.價格 5.講師上完內部稽核員課程後,會開始在意講師的背景。所以一開始挑選的機構是BSI、SGS、TUV RheinlandTÜV NORD、Bureau Veritas...這幾間,後來比較日期價格地點後Bureau Veritas算較符合初次學習需求,也選擇這間內稽人員課程進行學習

上課心得
內部稽核員Bureau Veritas課程分兩天,包括條文解釋+小組討論,巧的是上課日期當天遇到颱風假,和機構討論後同意以一天線上一天教室方式完成受訓;由於參與課程的學員不一定都是接受過職業安全衛生訓練的背景,因此團討會比較困難進行經驗分享討論議題。兩天的課程很快就結束了,幾乎沒有辦法對條款項目進行演練

主導稽核員:有鑑於內稽課程的經驗,加上講師建議我可以直接去上主稽課程,最後選擇SGS開始主稽人員受訓。課程總共五日前兩日仍以條款說明為主,後三日會講解全面與稽核相關課程,不同的是這次的學員幾乎都是職業安全衛生背景,團體討論時就是大家可以分享經驗找出解決之道的好時間,每天都會團體討論和部分作業,課程後期會加入小組互相稽核演練,整體來說這個課程讓職安菜鳥的我收穫滿滿


當然,在這麼偏遠的五股上課,每日的食物和教室環境自然很重要,兩天便當、一天八方雲集、一天三媽臭臭鍋和最後一天摩斯漢堡,教室後面會提供anytime snack,現磨咖啡機或現沖三合一隨你選,基本上每天進去SGS建築物後,再出來已經天黑(冬天比較早天黑)。很多學員來自四面八方,原本以為自己通勤一個半小時很久,還有人要兩小時通勤,我的也不算什麼了~

明年想開始上ISO14064系列,並好好練習ISO45001學習到的技能,希望能遇到願意栽培我的公司啊! 上課好貴~


2023年9月30日 星期六

2023 流水帳。加油



如果真的要說,我覺得人生太多時候都是被逼迫要去面對,
並且獨自強大,提醒自己永遠不要忘記,
只有你自己可以給你最大的溫柔,
只有你自己明白自己走過多少荊棘路。



2023年2月24日 星期五

菜鳥日記 02252023 換跑道遠比你想的還累

 

回到工作崗位之前的阿里山小旅行 @阿里山賓館 1.12

雖然原本就知道轉換跑道會需要付出時間,

只是沒想到,會花費比原本預估還要久的等待和精神考驗。

2023年1月10日 星期二

2023 流水帳。新年新希望

 

2023新年新希望

1. 上完甲安甲衛補充時數

2. 上ISO45001和ISO41001內部稽核人員認證 (理由: 面試一直被人挑戰懂多少)

3. 拜託希望能考過至少一張甲級證照

4. 每天至少念一篇英文閱讀測驗

5. 賺大錢


2022年12月1日 星期四

2022 流水帳。乙級職業安全衛生管理員 考試經歷分享


想趁著考後記憶猶新整理思緒,
也來談談乙級職業安全衛生管理員的考試經驗。

前言
如果你也是非本科生、距離上次念書約15年以上、第一次聽到職業安全衛生管理員這個職業、因大量使用電腦已經超過10年沒有閱讀"書本"、甚至懷疑自己中文能力有問題像我一樣大腦記憶系統可能需要比其他人多點時間,歡迎參考看看本篇。

會動念考試的動機,主要是因為現階段的工作遇到瓶頸,想要進的行業正好有缺職業安全衛生管理員,所以決定試看看,開始將近半年的奮鬥。
6月份報名課程
7-8月上課115小時(假日班)
9月底考甲種職業安全衛生業務主管,考前有練習大量甲業考古題。
10-11月正式準備乙員考試,開始練計算題和術科,10月份至少一周兩次刷"全部"計算題,11月份每周一次考前一周時,基本算試幾乎已經記得差不多,不熟的算式可能為這一兩年電腦考題,需要再另外抓題練習。

從95天前的第一份練習試題<甲種職業安全衛生主管>,23分。
至4天之前,記錄最後一份練習試題<職業安全衛生管理乙級技術士>,97分。
以"選擇題"題型而言,阿摩題庫練習過79份測驗,寫錯過977題。
我想表達的是,
透過大量的練習,你一定會有所收穫。



練功前你可以知道的資訊
1. 永續。SUSTAINABILITY 這是我第一個找到的資訊,筆者有提供電子筆記資料與讀書心得,值得參考。 
2. Hsiao的工安部屋家族 在上課時由其他老師分享的FB,會有眾多版友分享即時"重要訊息"。(版上提問時記得要有禮貌喔!)
3. Sherry blog 社團 也是單純GOOGLE搜尋到的,是我的第一份計算考古題來源。
4.   學科<選擇題>參考:乙級學科題庫線上測驗阿摩線上測驗 這兩個來源的考古題資訊至少有練習過一次,建議練習時不確定的答案一定要查過法規,因為有些法條有更新,但是考古題沒同時更新,很容易背錯答案。
5. 職業安全衛生管理線上模擬測試系統 請務必要先練過如何操作考試系統的計算機,考場上不會用計算機一切都白搭阿。這是技檢中心提供給考生的練習系統,只要填寫驗證碼即可登入。
6. 技能檢定術科辦理單位及成績查詢系統 查詢考試資訊和成績使用,部分考場據說不會發成績單。
7. 這是我運用GOOGLE表單做的複選題練習資料題庫(不含所有題目),只有複選題。理由:第一次練習乙員試題時發現低分原因是大部分複選題都不正確,所以直接抓出來單獨練習和熟記。

開始練功
1. 請務必了解(找出)適合自己的念書方式:
a. 我發現自己無法直接由法規連結到考題,因此改從考古題開始練習,依照選錯或不確定答案的題目,回去找法規內容。
b. 古墓派記憶法透過手寫和手繪方式更能幫助記憶,所以我沒有電子檔筆記。另外我會自己製作配對題小卡片,無法記得任何內容的時候就把小卡拿出來練習。如果你也走古墓派,筆記本建議使用"活頁夾"式,方便未來進行整理分類用。
c. 大量練習。由於處於失業狀態,10月份至少一周四天念書6小時,其他天看念書狀況,狀況不好也會刷少量選擇題練習。11月份每天都會念書,最後兩周因為知道是早上考試,會刻意早起練題目。 
***請留意:你的第一份計算考古題建議要找正式的來源(例如:由出版社發行的考古題),原因是你會漸漸收集到越來越多考古題,有時候答案不正確,要有辦法辨別。
***再次強調,每個人念書方式都不同,適合我的方式不一定適合你,請找出適合自己的記憶方式。只要能讓你記住的都是好方法!
***看一次記不起來,罰寫10次總會有記起來的時候。

2. 調適心態
a. 提醒自己「如果考出這題我一定要寫正確」,不要總想放棄這題,賭考試不會考出來;實際上進入考場的時候,會出現從來沒看過的題目,會粗心選錯的答案,會突然忘記的狀況,看似每一小格只有2分,累積起來比你想像的分數還多。 不要心存僥倖,盡量理解每個問題。
b. 上課時老師曾在白板上寫下「你的努力不會背叛你」提醒大家,心理要夠強大、堅持下去,身邊總會有質疑自己的聲音,但這是自己的人生,由你自己作主。

3. 考運真的很重要不論相信什麼都可以拜一下,乙員考題範圍很廣大,直到進考場前我還是沒有念完。

考後心得
現在電腦考試會先考術科、再考學科,誠如之前提及,進考場時我不認為自己唸完所有題目,術科題目看到第一題就不會寫,最擅長的計算題反而分量不多,而且電腦化的計算題不再是單純算一題拿10分,通常會搭配其他小題考成一組,寫完試題時的想法是「只有50%有把握」可能不會過。接著考完學科,基本上如果有練過考古題都不太會有問題,考前即使再忙還是建議要留一點時間給複選題,學科交卷後成績會直接顯示有沒有及格。
我是上午場考生,大約11點左右考完學科,如果考場有把術科成績上傳,可以透過 技能檢定術科辦理單位及成績查詢系統  查詢術科成績,即可知道要不要繼續留在考場等發照。
在看到術科成績及格後,很高興自己順利通過考試,也很感激使用過的所有網路資源,自己付出多少,只有自己明白。
考試之前曾告訴自己,如果順利通過,我也想將考試的心得分享給別人,所以整理出這一篇,希望能幫上正在前往合格路上的你。


Q&A
1. 我不是本科生,有辦法考過嗎?
我能考過你也一定可以,再次強調每個人的念書狀況不同,有些人可以很短時間抓到重點一次通過,也有人要花比較久的時間記憶,但共通點都是「要規劃時間念書」。

2. FB上的考古題在哪裡?
第一種方式:進檔案區找資料,右邊拉霸往下慢慢找。


第二種方式:請直接輸入關鍵字,有些先進以留言的方式分享資料,用搜尋查閱所有相關資訊。

3. 為什麼別人已經收到准考證但是我還沒有收到?
a. 職業安全衛生管理員乙級檢定 "不是" 同一天考試考試地點考試日期都是另外排的,也就是說以第三梯為例,從11月中至隔年1月都是考試的日期,一切請以收到的准考證資料為主。
b. 確定報名成功後我有收到技檢中心簡訊,建議先上技能檢定術科辦理單位及成績查詢系統 查詢自己的考場位置,打電話至承辦單位問考試日期"範圍",你就可以知道自己可能會哪幾天考試



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現在回想起來,當天的心情宛如三溫暖......


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另外
想對能一邊上班一邊準備考試的人致上最高敬意
你們的努力一定會有回報的!




2022年11月17日 星期四

2022 流水帳。又到了需要自我喊話的時刻


以前覺得自己內心很強大,但昨天發現只要和家人講話就會一秒被摧毀。到底是自己太玻璃心,還是太在乎家人的看法?

總要拍拍自己精神喊話,你可以做到!

信心是自己給的!

你需要的是自我認同,而不是別人認同,

人生是妳自己在過的,別人說什麼重要嗎? 不管成功或失敗,這都是你的人生。

人生不可憐,可悲的是自怨自艾一蹶不振。

加油! 聆聽自己的聲音,相信自己,你才是有權力掌握自己人生的那個人。

2022年10月13日 星期四

2022 流水帳。生活想要的模樣

2022年一月份,再次離開穩定工作

並不是因工作給予的待遇不夠理想,而是總會想到自己還可以做什麼,或是問自己有沒有可能可以做更接近理想生活的工作。而在那樣的工作環境下,五年之後應該不會有所改變,極大可能會仍抱怨現況,因此決定離職

2021年5月22日 星期六

2021 流水帳。疫情以來

 2019年1月我真的離開了舒適圈空服員人生掰掰,轉眼居然已經兩年過去了。

2018年9月4日 星期二

[Portugal] 行前準備流水帳


昨天和朋友討論里斯本住宿


我有結論了:(以四晚來討論)
1)偏遠山坡+樓梯+設計/沒設計=11000左右或以下。
2)樓梯+沙發床和沒什麼設計的公寓=12000左右。
3)樓梯+有設計的公寓=16000-18000左右。
4)電梯+設計+豪華=20000up。

2018年9月3日 星期一

趕羚羊週記 03092018 致青春

「36」

我曾經24歲過,而有一天你也會37歲。
我不後悔用了五年念護理科,六年念建築系,雖然整個青春都在念書中渡過,但是畢業後才知道人生最幸福的時光是在學校,沒想到我比一般人多幸福了很多年。





2018年4月18日 星期三

趕羚羊週記 18042018 辭職前


這幾天到公司更新台胞證,順手也拿了辭職信,突然有這樣五分鐘的時間,我坐在接駁車前往塔二的路上,經過舊機場時彷彿看見第一天到杜哈的自己,想起了那天跟我一起抵達的室友、同事,那些一起度過受訓和體檢的日子,每年都有人離開這間公司,結婚、換工作、換公司或是想家,連我自己都不敢相信做出離開舒適圈的決定,甚至根本沒想好退路。

如果那些三十歲換工作的人已經感受內心恐懼的話,可想而知三十七歲的我做出換工作的決定有多害怕,看不到自己的未來;那麼在多做幾年吧?可是問題會一直存在那兒不是嗎?明年或是過幾年後的我仍然要繼續面臨相同的問題,未來到底要做什麼?


2018年2月12日 星期一

趕羚羊週記 12022018 本季第一場雪


Paris-Charles De Gaulle

前往巴黎的航班上,同事問我下班後要不要一起出門拍照,聽說隔天會下雪,個性懶散加上目標只有購物的我沒有跟著去拍照。

2017年12月26日 星期二

不送。2017年






今年十二月對我而言特別寒冷,生日那週的假早在十一月安排好去環球影城,出發前一天哥哥傳簡訊告訴我大姑姑過世的消息,大概是怕我擔心,前一天才和父母通過電話,他們卻隻字未提。

2017年10月17日 星期二

[Sweden] 大自然真美麗北極光之旅_Abisko

戀愛了
大自然真的好美麗
@Abisko Guesthouse & Activities

2017年10月10日 星期二

[Sweden] 瑞典進芬蘭出10天流水帳計畫書

其實真的是個小皇冠
@Skeppsholmsbron "The Skeppsholm Bridge"


20Sep QR169 /01:50→07:10AM/ 老城走九遍 Gamla Stan
21Sep 逛街/ 地鐵藝術

22Sep Stockholm Palace/ SJ, Night train, Train 10094 20:06→14:33

23Sep Abisko Östra
24Sep Narvik, Norway
25Sep Abisko Turiststation 國家公園

26Sep Haparanda

27Sep Rovaniemi
28Sep Santa Claus Village

29Sep Helsinki
30Sep Temppeliaukion Church/ Kamppi Chapel/ Helsinki Cathedral/ Uspenski Cathedral/ Soppakeittiö
01Sep QR302 /17:50-00:10(+1) HEL-DOH



2017年10月9日 星期一

[Sweden] 如何從Abisko前往Rovaniemi, Finland 聖誕老人村


這篇文章提供給"不自駕"、"不坐飛機"的人做為參考
@Haparanda/ Tornio Bus Station